• header

Yoga vanaf nu op woensdag

Vanaf 17 september gaat het nieuwe groepslessenrooster van kracht: er worden enkele nieuwe lessen gegeven, maar ook de yogales verhuist! Vanaf nu kan je bij GO-FIT je yogamatje uitrollen op woensdagavond, van 19u tot 20u. Leen neemt je mee naar de fantastische wereld van Ashtanga Yoga, een dynamische vorm van yoga die bestaat uit een reeks houdingen (asanas) die in één flow worden uitgevoerd. Je lichaam en je gedachten worden met elkaar verbonden door middel van een diepe, bewuste Ujaij ademhaling. Zo bouw je zowel kracht als flexibiliteit op én werk je aan je uithoudingsvermogen. Heb je nog nooit yoga gevolgd, en wil je het graag eens uitproberen? Schrijf je zeker eens in voor een les! Leen ontvangt je met open armen!

Nieuws

  • Groepslessen 17/6 - 8/6

    Zomerrooster GO-FIT Mechelen

    Lees meer
  • Get your Summer body at GO-FIT Tremelo!

    Drie maanden sporten in Tremelo!

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.